Wer kennt sie nicht? Gewohnheit schafft Sicherheit. Routine macht vieles leichter. Rituale geben Sinn. Der Kaffee am Morgen, im Lieblingsbecher, die Zigarette danach.
Aber mal eben etwas ganz anders machen als gewohnt? Anders denken? Fühlen? Handeln? Wenn das so leicht wäre.
Immerhin … es ist möglich. Unter einer Voraussetzung: Man weiß, was man tut. Weiß man es nicht, MACHT die Gewohnheit etwas mit einem. Man wird unbeweglicher … irgendwie. Beweglichkeit, also Freiheit, lebt folgerichtig vom Erkennen, was einem so alles in Fleisch und Blut übergegangen ist.
Begegnen wir nun in einem durchaus fröhlichen Forschungsprozess der Macht der Gewohnheit mit der Macht der Erkenntnis, bringt das befreiende Aha-Momente mit sich … und deutlich mehr Beweglichkeit im Alltag. Durch den Nachmittag führt uns Renate Messing (Ethnologin M.A. und Feldenkrais-Lehrerin).
Martinistraße 33, 20251 Hamburg | Eintritt frei!
040 – 780 50 40 40, info@martinierleben.de
